InZone

Top Menu

  • Γίνε αρθρογράφος
  • Επικοινωνία

Main Menu

  • Stories
  • Prisma
  • Agenda
  • Culture
  • Human
    • Ψυχολογία
    • ΕΥ ΖΗΝ
  • Plus
    • Interviews
    • Ιστορίες
    • Σε 100 λέξεις
    • Your Zone
    • Η δική σας Ελλάδα!
  • Γίνε αρθρογράφος
  • Επικοινωνία
logo
  • Stories
  • Prisma
  • Agenda
  • Culture
  • Human
    • Ψυχολογία
    • ΕΥ ΖΗΝ
  • Plus
    • Interviews
    • Ιστορίες
    • Σε 100 λέξεις
    • Your Zone
    • Η δική σας Ελλάδα!

Tag: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

  • 16
    Απρ

    Πόνος χαμηλά στη μέση: Μύθοι

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    1057
    0
    Ο πόνος χαμηλά στη μέση είναι μία κατάσταση που σίγουρα θα αντιμετωπίσει ένας άνθρωπος, έστω και μία φορά στη ζωή ...
    Read More
  • 22
    Φεβ

    Η συστηματική πρωινή άσκηση μπορεί να είναι επωφελής για άτομα με παχυσαρκία

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    857
    0
    Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως η συστηματική άσκηση, μειώνει το ρίσκο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων όπως ο διαβήτης τύπου 2 και καρδιαγγειακά ...
    Read More
  • 4
    Ιαν

    Kangoo-Jumps: Δουλεύει ή μόδα;

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    2084
    0
    Τα Kangoo-Jumps είναι μία νέα μέθοδος γυμναστικής, η οποία είναι ευρέως διαδεδομένη στις νεαρές ηλικίες και περιλαμβάνει κατά κύριο λόγω ...
    Read More
  • 24
    Νοέ

    Άσκηση και Ευεξία κατά τη διάρκεια της Covid 19: Ώρα για ενίσχυση του Ανοσοποιητικού

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    375
    0
    Η πανδημία του κορωνοϊού (Covid 19) έχει αυξημένη νοσηρότητα και θνησιμότητα. Η βασική στρατηγική περιορισμού της εξάπλωσης του ιού περιλαμβάνει ...
    Read More
  • 26
    Ιαν

    Διαχειρίσου το Στρες στην Προσπάθεια να Γίνεις Fitter: Μέρος 1ο

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    893
    0
    Stress είναι οτιδήποτε επηρεάζει εσάς και το σώμα σας, μέσα στον εαυτό σας και μέσα στο περιβάλλον σας. Μπορείτε να ...
    Read More
  • 21
    Δεκ

    Πώς Φεύγει η «Μπυροκοιλιά»

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    4406
    0
    Ένας αγαπητός φίλος, μου έκανε αυτή την ερώτηση και εγώ απάντησα. Μου κάνουν συχνά αυτή την ερώτηση και πραγματικά, η ...
    Read More
  • 1
    Δεκ

    Σταμάτα να Γυμνάζεσαι από Καθιστή Θέση

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    969
    0
    Ας το παραδεχτούμε, η τεμπελιά έχει γίνει μέρος της ανθρώπινης φύσης! Ακόμα και οι προσπάθειες μας, να βελτιώσουμε τον εαυτό ...
    Read More
  • 15
    Οκτ

    Μήπως Κάνεις Αυτά τα Συνηθισμένα Λάθη;

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    630
    0
    Η ενασχόληση με τη γυμναστική και γενικότερα το fitness, απαιτεί κάποιο κόπο και δεν είναι εφικτό, τα πάντα να γίνουν ...
    Read More
  • 13
    Αυγ

    Γυμνάσου χωρίς make-up

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    618
    0
    Οι πλέον γρήγοροι ρυθμοί του 2017 και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, που οι περισσότεροι προβάλλουν τη καλύτερη εκδοχή του εαυτού ...
    Read More
  • 1
    Ιούν

    Αγνά ψέματα

    Stories
    Σταυρόπουλος Παναγιώτης
    1434
    0
    Πόσοι λέμε στην καθημερινότητα μας ψέματα; Όλοι θ’ απαντήσω, μηδενός εξαιρουμένου. 
    Read More
1 2

Δημοφιλή

  • Η αξία του “ταξιδεύειν”
  • Εβραίοι της Θεσσαλονίκης: ιστορική πορεία και ολοκαύτωμα
  • Kangoo-Jumps: Δουλεύει ή μόδα;
  • Οδηγίες προς ναυτιλλομένους: Μπριζ (Bruges), Βέλγιο
  • Τα 3 καλύτερα εκπαιδευτικά συστήματα στην Ευρώπη

Πρόσφατα Άρθρα

  • Δεν είμαστε μόνοι!

  • Ο Πολάκης, οι αρνητές και η παράνοια

  • Μακεδονία, EURO και η αποτυχία του Αλέξη

  • ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα

    Ιούνιος: Μήνας ευαισθητοποίησης για τη ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα

Find us on Facebook!

Inzone.gr

Connect us!


Follow @inzonegr

Instagram

Web TV

  • Blog
  • Αποτελέσματα Διαγωνισμών
© Copyright 2020 inzone.gr. All rights reserved.