-
Ζήλια: πως να τη διαχειριστείς
Η ζήλια είναι αυτό το μικρό πράσινο τερατάκι που φωλιάζει μέσα μας και μας κάνει τη ζωή δύσκολη. Τη συναντάμε ... -
Ψυχοθεραπεία: 5 μύθοι και αλήθειες
Η ψυχοθεραπεία συχνά ακολουθείται από διάφορους μύθους. Οι μύθοι αυτοί μπορούν να δημιουργήσουν ένα αρνητικό στίγμα σχετικά με τη θεραπεία, ... -
Τοξική θετικότητα: η αρνητική πλευρά των θετικών vibes
Κάθε φορά που σου συμβαίνει κάτι αρνητικό σπεύδουν οι συγγενείς και οι φίλοι να σε ενθαρρύνουν να παραμένεις θετικός. Θέλουν ... -
Όρια: Ο φράχτης προστασίας του εαυτού σου
Πόσες φορές έχεις ακούσει να λέει κάποιος «Πρέπει να βάλετε όρια στη σχέση σας» ή «Αυτός έχει ξεπεράσει τα όρια ... -
Η «Ρεαλιστική Θεραπεία» του Γουίλιαμ Γκλάσερ (Μέρος Β’)
Η βασική μέχρι στιγμής θεωρία στην ψυχιατρική είναι, ότι στην περίπτωση ψυχολογικών δυσκολιών, όχι το ίδιο το άτομο αυτό καθαυτό, ... -
Η “Ρεαλιστική Θεραπεία” του Γουίλιαμ Γκλάσερ (Μέρος Α’)
Ο Γουίλιαμ Γκλάσερ, ψυχίατρος διεθνούς φήμης και ιδρυτής της μεθόδου “Reality Therapy”, εισήγαγε μια ριζοσπαστική καινοτομία στο χώρο της ψυχοθεραπείας ... -
Τα εργαλεία της ψυχοθεραπείας
Η ψυχοθεραπεία αποτελεί ένα είδος βοήθειας, διαφορετικό από άλλα είδη, όπως είναι για παράδειγμα η βοήθεια από συγγενείς, φίλους, γνωστούς, ... -
Πότε χρειάζεται να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία;
Η ανθρώπινη ζωή είναι αδιαμφισβήτητα ένα πανέμορφο και ξεχωριστό ταξίδι, που όμως αποτελείται τόσο από ευτυχισμένες στιγμές, όσο και από ... -
Η ξεχωριστή ιστορία της Άννας Ο.
Η εφαρμογή της διαδικασίας που σήμερα αποκαλείται “ψυχοθεραπεία” πρωτοεμφανίστηκε στη θεραπεία μιας ιδιαιτέρως διαταραγμένης, αλλά και ταλαντούχας νεαρής γυναίκας, ...
