InZone

Top Menu

  • Γίνε αρθρογράφος
  • Επικοινωνία

Main Menu

  • Stories
  • Prisma
  • Agenda
  • Culture
  • Human
    • Ψυχολογία
    • ΕΥ ΖΗΝ
  • Plus
    • Interviews
    • Σαν Σήμερα
    • Σε 100 λέξεις
    • Your Zone
    • Η δική σας Ελλάδα!
  • Γίνε αρθρογράφος
  • Επικοινωνία
logo
  • Stories
  • Prisma
  • Agenda
  • Culture
  • Human
    • Ψυχολογία
    • ΕΥ ΖΗΝ
  • Plus
    • Interviews
    • Σαν Σήμερα
    • Σε 100 λέξεις
    • Your Zone
    • Η δική σας Ελλάδα!

Tag: ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

  • 23
    Φεβ

    Διαχειρίσου το Στρες στην Προσπάθεια να Γίνεις Fitter: Μέρος 2ο

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    498
    0
    Συνέχεια από το Μέρος 1 Η άσκηση μπορεί να αυξήσει την ενέργεια σου, τη δύναμη σου και να κάνει αρκετά ...
    Read More
  • 26
    Ιαν

    Διαχειρίσου το Στρες στην Προσπάθεια να Γίνεις Fitter: Μέρος 1ο

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    585
    0
    Stress είναι οτιδήποτε επηρεάζει εσάς και το σώμα σας, μέσα στον εαυτό σας και μέσα στο περιβάλλον σας. Μπορείτε να ...
    Read More
  • 15
    Νοέ

    O Τέλειος Οδηγός προς Τραυματισμό

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    1008
    0
    Παράξενος τίτλος έτσι; Ναι σωστά το διάβασες. Θα σε οδηγήσω βήμα προς βήμα, στο πως μπορείς να τραυματίσεις τον εαυτό ...
    Read More
  • 29
    Οκτ

    Μάθε τι είναι Καλύτερο μετά από μία Προπόνηση: Ενεργειακό Ποτό ή Νερό;

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    1289
    0
    Έχεις τελειώσει μόλις, μία δυνατή προπόνηση και ο ιδρώτας που έχεις ρίξει δεν έχει προηγούμενο. Πρέπει να ενυδατωθείς άμεσα, αλλά ...
    Read More
  • 23
    Ιούλ

    Τρέξιμο για μεγαλύτερους μύες

    ΕΥ ΖΗΝ
    Γιαννης Μουζακιτης-Γκιωκας
    805
    0
    Σίγουρα έχετε και εσείς στο γυμναστήριο που πάτε αυτούς τους τύπους με τα ογκώδη μπράτσα, φουσκωτό και γραμμωμένο θωρακικό και.. ...
    Read More
  • 27
    Απρ

    Αλλάξτε το σώμα σας!

    ΕΥ ΖΗΝ
    Γιαννης Μουζακιτης-Γκιωκας
    1498
    0
    Σίγουρα ορισμένες από εσάς έχετε προπονηθεί σκληρά στο παρελθόν, έχετε στερηθεί πειρασμούς και γιορτινά τραπέζια αλλά τελικά το σώμα σας ...
    Read More
  • 9
    Μαρ

    Λάστιχο Αντίστασης και Άσκηση

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    1863
    0
    Είσαι άνθρωπος που στον ελεύθερο σου χρόνο, αναζητάς τη γυμναστική.
    Read More
  • 12
    Φεβ

    Έχω Οφέλη στην Υγεία μου με την Προπόνηση Αντιστάσεων;

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    1425
    2
    Αν και η προπόνηση αντίστασης έχει συσταθεί κυρίως ως ένα μέσo αύξησης της μυϊκής μάζας, του σωματικού βάρους και της ...
    Read More
  • 14
    Ιαν

    Άσκηση και κρύο

    ΕΥ ΖΗΝ
    Γιαννης Μουζακιτης-Γκιωκας
    2014
    0
    Και όμως… Κάνει ΚΡΥΟ στην Ελλάδα ας μην κρυβόμαστε -ποιος κρύβεται άλλωστε; Tην τελευταία εβδομάδα γέμισε η αρχική μας σελίδα ...
    Read More

Δημοφιλή

  • Η πολιτική απάθεια ως σύμπτωμα κοινωνικής παθογένειας
  • Όρια: Ο φράχτης προστασίας του εαυτού σου
  • Η άγκυρα της γνώμης: κοινή λογική
  • Τα 3 καλύτερα εκπαιδευτικά συστήματα στην Ευρώπη
  • Ρωτήσαμε μία ψυχολόγο πόσο εγκλεισμό αντέχουμε ακόμη

Πρόσφατα Άρθρα

  • Η άγκυρα της γνώμης: κοινή λογική

  • Η εξαφάνιση της Αγκάθα Κρίστι

  • Όρια: Ο φράχτης προστασίας του εαυτού σου

  • Πώς να γίνετε πιο θετικοί από ποτέ;

Find us on Facebook!

Inzone.gr

Connect us!


Follow @inzonegr

Instagram

Web TV

  • Blog
  • Αποτελέσματα Διαγωνισμών
© Copyright 2020 inzone.gr. All rights reserved.