-
Βασικές αρχές της αποτελεσματικής και καλής επικοινωνίας
Η αποτελεσματική επικοινωνία έχει να κάνει με τη σύνδεση μεταξύ των ανθρώπων που επιτρέπει την ανταλλαγή σκέψεων, συναισθημάτων και ιδεών ... -
Ζήλια: πως να τη διαχειριστείς
Η ζήλια είναι αυτό το μικρό πράσινο τερατάκι που φωλιάζει μέσα μας και μας κάνει τη ζωή δύσκολη. Τη συναντάμε ... -
Ψυχοθεραπεία: 5 μύθοι και αλήθειες
Η ψυχοθεραπεία συχνά ακολουθείται από διάφορους μύθους. Οι μύθοι αυτοί μπορούν να δημιουργήσουν ένα αρνητικό στίγμα σχετικά με τη θεραπεία, ... -
Τοξική θετικότητα: η αρνητική πλευρά των θετικών vibes
Κάθε φορά που σου συμβαίνει κάτι αρνητικό σπεύδουν οι συγγενείς και οι φίλοι να σε ενθαρρύνουν να παραμένεις θετικός. Θέλουν ... -
Όρια: Ο φράχτης προστασίας του εαυτού σου
Πόσες φορές έχεις ακούσει να λέει κάποιος «Πρέπει να βάλετε όρια στη σχέση σας» ή «Αυτός έχει ξεπεράσει τα όρια ... -
Πώς να γίνετε πιο θετικοί από ποτέ;
Η θετικότητα και η αισιοδοξία είναι απαραίτητα “όπλα” στις μέρες μας. -
ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ: ΠΡΟΣΔΟΚΙΑ ΔΙΑ ΤΗΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΣ
Η απογοήτευση είναι ένα από τα συναισθήματα που συναντάμε αρκετά συχνά κατά την διάρκεια της ζωής μας. Όταν γεννιόμαστε, όλος ... -
Ο δείκτης της πραγματικότητας μας
Όλα ξεκίνησαν από έναν μου προβληματισμό σε σχέση με το κοινωνικό φαινόμενο της προβεβλημένης ζωής μας σήμερα στα social media. ... -
Άνοια τύπου Alzheimer
H άνοια, αναφέρεται σε μια σύνθετη ομάδα μεταβολών με γνωστή ή άγνωστη αιτιολογία, οι οποίες εκδηλώνονται με ευρεία διαταραχή των ... -
Ήπια Γνωστική Εξασθένηση (ΗΓΕ): οι Νευροπαθολογικές αλλαγές και η Πρόγνωση της Διαταραχής
Όλες οι νευροαπεικονιστικές μέθοδοι που χρησιμοποιούνται σήμερα, έχουν αποκαλύψει ανωμαλίες στην ΗΓΕ, που εμφανίζονται να κατέχουν ένα ενδιάμεσο στάδιο μεταξύ ...
