InZone

Top Menu

  • Γίνε αρθρογράφος
  • Επικοινωνία

Main Menu

  • Stories
  • Prisma
  • Agenda
  • Culture
  • Human
    • Ψυχολογία
    • ΕΥ ΖΗΝ
  • Plus
    • Interviews
    • Ιστορίες
    • Σε 100 λέξεις
    • Your Zone
    • Η δική σας Ελλάδα!
  • Γίνε αρθρογράφος
  • Επικοινωνία
logo
  • Stories
  • Prisma
  • Agenda
  • Culture
  • Human
    • Ψυχολογία
    • ΕΥ ΖΗΝ
  • Plus
    • Interviews
    • Ιστορίες
    • Σε 100 λέξεις
    • Your Zone
    • Η δική σας Ελλάδα!

Βασίλης Λυκούδης

Βασίλης Λυκούδης

Απόφοιτος Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, με Μεταπτυχιακές Σπουδές στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και στο κομμάτι της Αθλητικής Ψυχολογίας. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Πάτρα όπου πρόλαβε τις αλάνες και πέρασε τα καλύτερα χρόνια στη Κομοτηνή. Προπονητής αθλητικής και φυσικής βελτίωσης με δίπλωμα UEFA B' στη κατοχή του. Πιστεύει ότι με χιούμορ και θετική ενέργεια μπορείς να αλλάξεις όχι όλο το κόσμο αλλά ένα καλό ποσοστό!

  • 15
    Οκτ

    Μήπως Κάνεις Αυτά τα Συνηθισμένα Λάθη;

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    715
    0
    Η ενασχόληση με τη γυμναστική και γενικότερα το fitness, απαιτεί κάποιο κόπο και δεν είναι εφικτό, τα πάντα να γίνουν ...
    Read More
  • 21
    Σεπ

    Είναι Χρήσιμη η Θερμιδική Αρχή για τον Έλεγχο του Σωματικού Βάρους;

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    747
    0
    Η θερμιδική αρχή για τον έλεγχο του σωματικού βάρους είναι σχετικά απλή. Εάν η πρόσληψη Θερμίδων υπερβαίνει την κατανάλωση, οπότε ...
    Read More
  • 4
    Σεπ

    Η Άσκηση Επηρεάζει την Όρεξη;

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    729
    0
    Γενικά, σε μακροχρόνια βάση, η αυξημένη κατανάλωση ενέργειας μέσω της φυσικής δραστηριότητας εξισορροπείται από την αυξημένη πρόσληψη τροφής. Αυτός είναι ...
    Read More
  • 13
    Αυγ

    Γυμνάσου χωρίς make-up

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    714
    0
    Οι πλέον γρήγοροι ρυθμοί του 2017 και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, που οι περισσότεροι προβάλλουν τη καλύτερη εκδοχή του εαυτού ...
    Read More
  • 19
    Ιούν

    Κίνδυνοι για την Υγεία όταν ο Οργανισμός Υφίσταται Υπερβολικό Θερμικό Stress

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    1288
    0
    Μια από τις πλέον σοβαρές απειλές για την υγειά και την απόδοση των σωματικά δραστήριων ατόμων είναι οι βλάβες από ...
    Read More
  • 26
    Μάι

    Θα Βελτιώσουν την Υγεία μου τα Συμπληρώματα Διατροφής;

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    1195
    0
    Η βιομηχανία των συμπληρωμάτων διατροφής είναι μια επιχείρηση πολλών δισεκατομμυρίων ευρώ.
    Read More
  • 25
    Απρ

    Κόπωση στον Αθλητισμό

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    1801
    0
    Η κόπωση, είναι ένα ιδιαίτερα περίπλοκο φαινόμενο. Μπορεί να είναι ψυχολογικής φύσεως, όπως επισημαίνεται συχνά σε περιπτώσεις κατάθλιψης, ή φυσιολογικής ...
    Read More
  • 25
    Μαρ

    Ασκείσαι αλλά δε χάνεις βάρος

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    2649
    0
    Είναι γεγονός, ότι πολλά άτομα απογοητεύονται κατά τα αρχικά στάδια ενός προγράμματος άσκησης, γιατί δε χάνουν άμεσα βάρος. Εφόσον δεν ...
    Read More
  • 9
    Μαρ

    Λάστιχο Αντίστασης και Άσκηση

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    2793
    0
    Είσαι άνθρωπος που στον ελεύθερο σου χρόνο, αναζητάς τη γυμναστική.
    Read More
  • 12
    Φεβ

    Έχω Οφέλη στην Υγεία μου με την Προπόνηση Αντιστάσεων;

    ΕΥ ΖΗΝ
    Βασίλης Λυκούδης
    2004
    2
    Αν και η προπόνηση αντίστασης έχει συσταθεί κυρίως ως ένα μέσo αύξησης της μυϊκής μάζας, του σωματικού βάρους και της ...
    Read More
1 2 3

Δημοφιλή

Sorry. No data so far.

Πρόσφατα Άρθρα

  • Δεν είμαστε μόνοι!

  • Ο Πολάκης, οι αρνητές και η παράνοια

  • Μακεδονία, EURO και η αποτυχία του Αλέξη

  • ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα

    Ιούνιος: Μήνας ευαισθητοποίησης για τη ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα

Find us on Facebook!

Inzone.gr

Connect us!


Follow @inzonegr

Instagram

Web TV

  • Blog
  • Αποτελέσματα Διαγωνισμών
© Copyright 2020 inzone.gr. All rights reserved.